Йога. Вторая и третья ступень с Инной Видгоф и Рави Кумаром (2-3 Сезон)

Формат видео: .AVI (MPEG4) DVD-качество
Видео: XviD, ~ 1500 Кбит/с, 704x400
Аудио: MP3, 2 ch, 192 Кбит/с
Язык: русский
Количество дисков: 3
Количество выпусков: 15+15 по 50 минут

Год выпуска: 2012-2013
Жанр: Спорт, обучающий, гимнастика, фитнес, йога
Выпущено: Россия, телеканал "Живи"
В ролях: Инна Видгоф, Рави Кумар

Описание: Продолжение курса «Йога для начинающих». Усложненные варианты асан развивают подвижность суставов, укрепляют мышцы и придают им эластичность. Особое внимание уделяется позам с прогибами, подготовке к шпагатам и перевернутым асанам. Ведущие — сертифицированный преподаватель хатха-йоги Инна Видгоф и дипломированный йогатерапевт и учитель хатха-йоги по методике Шивананды-Сатьянанды Рави Кумар Довлуру.