Йога для начинающих с Инной Видгоф и Рави Кумаром (1 Сезон)

Формат видео: .AVI (MPEG4) DVD-качество
Видео: XviD, ~ 857 Кбит/с, 640x480
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Язык: русский
Количество дисков: 2
Количество занятий: 24

Год выпуска: 2011
Жанр: Спорт, обучающий, гимнастика, фитнес, йога
Выпущено: Россия, телеканал "Живи"
В ролях: Инна Видгоф, Рави Кумар

Описание: Запись трансляций программы занятий йогой для начинающих с Инной Видгоф и Рави Кумаром. Прорабатываются основные асаны и виньясы хатха и аштанга йоги. Инструктора комментируют все очень подробно, объясняя все детали и ошибки. Курс предназначен не только для начинающих практиковать йогу, но и для позанимавшихся какое-то время и желающих проработать правильное вхождение в асаны. Каждое из 22 занятий имеют свою оригинальную последовательность и может практиковаться как ежедневно, так и 2-3 раза в неделю.